ただ今、夜中の1時３０分頃です。

やはり腹が減ってきたので、こんにゃく焼きそばなるものを作って食べました。
カロリー３７kclというパッケージを見てしまったからなのか、物足りない。　もっと食べたいかな。　腹いっぱいでなくても、なんか、「あー食べた〜」という感覚が欲しいかも。
でも、自分の腹を見たりつまんだりすると・・・・・・
我慢せねば！


タバコは吸いたいという気持ちは出てこない。
食後は結構吸いたいときが多いが今日はなんでもない。


寝る前にニコレットを噛むかどうしようか・・・・・・


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